初一地理人口分布速记指南：中考复习不踩坑

【来源：易教网 更新时间：2025-11-13】

人口分布是初一地理的高频考点，中考地理试卷里几乎必考。掌握它，你就能轻松避开常见失分点。直接上干货，教你快速理解并记住关键内容。

人口稠密区集中在中低纬度近海平原地带。具体包括亚洲东部和南部（中国长江中下游平原、珠江三角洲、印度恒河平原）、欧洲（西欧平原，覆盖英国、法国、德国等国）、北美洲东部（美国东北部，如纽约、波士顿周边）。这些地方为什么人多？气候温和湿润，降水充足，土壤肥沃，农业发达。

比如中国东部，河流密布，农田连片，城市密集。欧洲西欧平原地势平坦，冬季温和，适合居住。美国东北部靠海，港口便利，工业城市聚集。简单说，这些地方“气候好、水够用、地平整”，人类自然扎堆。

人口稀疏区用口诀“寒、热、高、干”轻松记牢：

- 寒：高纬度寒冷地区，如北冰洋沿岸。常年冰封雪盖，气温低至零下30℃，人住不下去。

- 热：气候湿热的雨林地区，如亚马逊平原。常年高温多雨，蚊虫肆虐，疾病多发，开发困难。

- 高：高原山区，如青藏高原。海拔4000米以上，空气稀薄缺氧，交通闭塞，生活不便。

- 干：极端干旱沙漠，如撒哈拉沙漠（非洲北部）、澳大利亚西部沙漠。年降水量不足100毫米，水源稀缺，植被稀少。

这些例子在地图上一目了然。撒哈拉沙漠横跨北非，澳大利亚西部沙漠覆盖澳洲内陆，亚马逊平原在南美东部，北冰洋沿岸在北极圈内，青藏高原在中国西部。中考常考具体区域分布和原因。比如考题“撒哈拉沙漠人口稀疏的主因是”答案必是“干旱缺水”，而不是“位置偏僻”。

怎么快速记住？画一张世界地图是王道。用绿色标稠密区（亚洲东部、欧洲、北美东部），红色标稀疏区（撒哈拉、亚马逊、青藏高原、北冰洋沿岸）。每天花5分钟看地图，对着口诀“寒、热、高、干”回忆每个字对应的区域。坚持一周，不用背就能脱口而出。

练习题是巩固关键。找几道典型题练手：

1. 人口稠密区不包括（ ）

A. 亚洲东部 B. 撒哈拉沙漠 C. 欧洲西部 D. 北美洲东部

答案：B（撒哈拉是稀疏区）

2. 青藏高原人口稀少的直接原因是（ ）

A. 沙漠广布 B. 高海拔缺氧 C. 气候湿热 D. 纬度太高

答案：B

考试中，这类题常和气候、地形结合。比如“为什么印度恒河平原人口多？”答“中低纬度、平原、水源充足”。理解原因比死记地点更重要。复习时，先想“气候如何影响居住”，再记区域。

为什么这个知识点这么实用？它不只是地理题，还和生活息息相关。古代文明多发源于河流平原（黄河、尼罗河），因为那里人口稠密，农业发达。现在城市化也遵循这个规律——北京、上海都在平原，拉萨（高原）人口少。旅游时观察：大城市人多，沙漠旅游点人少，背后全是人口分布的逻辑。

别被“地理”两个字吓住。把知识点融入日常：看新闻时，听到“撒哈拉沙漠”，立刻想“干旱，人少”；暑假旅行，对比城市和沙漠的差异。这样学不枯燥，还能提升观察力。

中考复习别踩坑：避免只背“亚洲东部人口多”这种碎片信息。重点抓“为什么”。比如，为什么欧洲人口稠密？因为温带海洋性气候，四季温和，适合耕种。为什么青藏高原人少？高海拔导致缺氧。掌握原因，考试时遇到变形题也能应对。

实际应用小技巧：用手机地图APP定位这些区域。搜索“撒哈拉沙漠”，看地图上的荒凉；搜“长江中下游平原”，感受水网密布。地理就在指尖，不用死记硬背。

复习时间安排：每周花15分钟做人口分布专项。先画地图，再做题，最后用口诀自测。比刷1小时题更高效。中考前两周，重点过稀疏区“寒、热、高、干”，确保不混淆。

地理不是抽象概念。人口分布反映人类和环境的互动：气候好、地平、水足的地方，人就多；反之就少。理解这点，你就能举一反三。比如学气候时，自然联想到人口分布。

别等考前慌。现在就行动：拿出一张白纸，画世界地图，标出稠密和稀疏区。用“寒、热、高、干”口诀写在旁边。5分钟搞定，效果立竿见影。中考地理80%的基础题都围绕这些知识点，掌握它，你已经领先别人一大步。

人口分布是地理的基石。学透了它，后面学气候、资源、城市化都轻松。别小看这个考点，它可能就是你地理满分的关键。现在开始画图，明天就能用上。地理不是背书，是看世界的钥匙——人口分布，就在你眼前。