高中孩子沉迷游戏怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-07-21】

怎样处理高中孩子沉迷游戏的问题

1. 家长要起到表率作用

很多家长对高中孩子沉迷游戏的问题只是简单地说一句“不要玩了”，却自己还在玩手机。家长应该做到远离手游，并且以身作则。家长如果能够带头不玩手机，孩子也会心虚，听家长的话。家长要起到表率作用，才能更好地引导孩子。

2. 平衡和规划

作为家长，我们要规划孩子的学习和娱乐时间，不能让孩子过分地沉迷于游戏。适度玩游戏有益于大脑，过度玩游戏伤害身体。同样，适度学习也有益于大脑，过度学习也会对身体造成伤害。所以，家长要在学习和娱乐之间找到平衡，制定一个合理的规划，并与孩子一起商讨。

3. 转移注意力

如果孩子已经沉迷于游戏中，家长不要过于急切地操之过急。重要的是让孩子能够从游戏中走出来，告别虚拟世界，开始新的生活。家长可以引导孩子喜欢上体育运动，特别是竞争性的运动，这可以很好地转移孩子的注意力。体育运动还可以激发孩子的励志精神和团队合作精神。 当孩子的注意力转移后，他们的心态和精神状态会发生很大的改变，变得阳光和积极。这时，可以让孩子逐渐投入到学习中，但不要让学习过于难以应付，也不要给孩子设置太高的要求，否则会挫伤孩子的积极性。要慢慢来，一步一步地进步，并随时给予孩子鼓励。最终，孩子会在学习中找到自信和成就感。

高中孩子沉迷游戏的危害

1. 影响孩子的秩序感

沉迷于游戏的孩子会把一切事情都抛之脑后，只顾着玩游戏，甚至通宵不眠。在这种情况下，孩子失去了对事物的顺序和优先级的认知，生活变得混乱无章。这会导致孩子缺乏良好的秩序感，以后的生活和工作会没有计划和条理，孩子注定会过着杂乱无章的生活。

2. 难以分清真实和虚假世界

孩子沉迷于虚拟世界，很难区分虚幻和现实。例如，在游戏中胜利会给孩子带来自豪和成就感，他们会在游戏中寻找这种感觉。这导致孩子越来越沉迷于虚拟世界，逃避现实。长此以往，孩子可能形成孤僻的性格，缺乏辨别真实与虚假的能力。

3. 改变孩子的性格

长时间沉迷于游戏的孩子会变得越来越暴躁，不愿与他人交流，变得孤独。特别是在青春期，这种变化更加明显。玩手游也需要花费大量金钱，对未成年孩子来说，这种消费是一个无底洞。因此，家长不管孩子处于什么年龄阶段，都应该坚决制止孩子玩手游。如果孩子上瘾了，家长要引导孩子远离手机，摆脱这些不良习惯。