高三家长如何针对不同状态的考生进行考前安抚

【来源：易教网 更新时间：2024-09-08】

如何帮助焦虑紧张型的考生

对于焦虑紧张型的考生，他们往往在知识掌握上存在一定的不足，并且容易受到外界环境的干扰。为了帮助他们缓解焦虑，家长可以采取以下几种方法：

1. 通过老师的帮助弥补知识漏洞，让孩子感到有备无患。
2. 在家庭气氛中保持轻松愉快，不要过多地询问孩子的学习情况，也不要刻意强调成绩无所谓。
3. 在吃饭时可以打开电视机，边听边吃，适当评论家长里短或社会新闻，增加家庭的亲子交流。
4. 和孩子一起散步，或者聊些有趣的事情，让孩子从学习中放松一下。
5. 在紧张考前几天，不要再做新试卷，而是多看做过的试卷和书，这样可以增强孩子的信心。

此外，晚上睡觉前喝杯热牛奶也有助于缓解焦虑和紧张情绪。

如何帮助骄傲自大型的考生

骄傲自大型的考生通常聪明、自信、好胜，但在考试中往往容易粗心大意，丢分不少。为了帮助他们提高考试成绩，家长可以尝试以下方法：

1. 让孩子回归书本，重视对知识点的梳理和细节的关注。
2. 采用激将法，可以试着激发孩子的好胜心，促使其主动查漏补缺。
3. 可以让他们听一些专家的意见，或者找人冒充专家给孩子分析试卷，针对其考试缺点给出建议。

如何处理精力转移型的考生

一些考生在学习的单调紧张和用功过度的情况下容易出现精力转移的问题，最常见的就是出现早恋的苗头。对于这种情况，家长可以参考以下方法进行处理：

1. 在处理过程中不要横加指责，而是先表明自己的理解和接纳态度，告诉孩子谈恋爱是正常的。
2. 分析谈恋爱对考试和未来的影响，帮助孩子意识到谈恋爱的时机不合适，可能会影响成绩和未来的发展。
3. 采取冷处理的方法，适当开玩笑让孩子明白，如果考不上大学，这份爱情可能也不会长久。
4. 家长和老师要提前预防，注意调剂学习的单调，可以组织体育活动或者适当看电视等，减少男女生单独接触的机会。

通过以上方法，可以帮助考生缓解精力转移带来的影响，集中精力投入到高考复习中。