一年级数学总卡在90分？这几个亲测有用的方法，半个月就能看到动静

【来源：易教网 更新时间：2026-09-19】

最近不少刚上一年级的家长跟我吐槽，说孩子数学怎么都学不好：上课坐不住，老师讲的知识点左耳朵进右耳朵出，作业错得乱七八糟，考试永远差那么几分，想辅导都不知道从哪下手。

其实一年级数学知识点不难，难的是帮孩子把学习习惯搭起来，今天就把这几个经过好几个一年级数学老师验证过的方法分享给大家，都是实打实的实操，不用逼孩子熬夜刷题，坚持半个月就能看到明显变化。

先把课堂效率拉满，别把“听懂”当成“学会”

很多家长觉得孩子上课点头说听懂了就是真的会了，其实一年级孩子注意力集中时间本来就短，很容易一走神就漏了关键知识点。首先要让孩子上课的时候跟着老师的节奏走，手里可以备个小演算本，老师讲例题的时候跟着一起算，老师强调的重点知识点用铅笔画个小星星，课下复习的时候重点看这些标注的地方。

要是孩子上课容易走神，可以提前跟老师打个招呼，上课的时候多提问孩子几次，注意力很快就拉回来了。

这里也给大家提个醒，计算是一年级数学的核心，计算正确率直接决定孩子的数学成绩，计算正确率的计算公式大家可以记一下：\[ \text{计算正确率} = \frac{\text{做对的题目数}}{\text{总题目数}} \times 100\% \]，平时可以让孩子每天做5道计算题，慢慢把正确率提上来，基础分就不会丢。

预习复习别偷懒，这是低年级提分最省力的方法

不少家长觉得一年级知识点简单，不用预习复习，其实这两步是帮孩子把上课效率提上来最快的方式。预习的时候不用提前学新知识，只需要让孩子把第二天要讲的课本内容翻一遍，把看不懂的地方、觉得有意思的地方用铅笔画出来，上课的时候重点听自己不懂的部分，有重点地听讲，比漫无目的地听一节课效率高太多了。

课后复习也不需要花太长时间，每天写完作业之后花10分钟把当天学的知识点过一遍，比如今天学了10以内的加法，就让孩子把课本上的例题再算一遍，把错题本上的错题重新做一遍，知识点记得才牢，不会学了就忘。

我家邻居家孩子之前就是没做预习复习，上课总跟不上，后来每天花10分钟做这两件事，上课听讲的专注度高了很多，作业错题少了一半。

作业和习题别应付，查漏补缺比刷题数量重要

很多家长觉得孩子做作业快就是好事，其实一年级的孩子做作业磨蹭很多时候是因为知识点没掌握，不会做，与其催着孩子快点写完，不如陪着他一起把每一道题都搞懂。

老师留的作业一定要让孩子独立完成，不能抄答案，做完之后自己检查一遍，把错题整理到错题本上，每周周末把本周的错题重新做一遍，把不会的知识点补上，比漫无目的地刷十套题都有用。

平时也可以多让孩子接触不同类型的数学题，比如应用题、填空题、计算题，帮孩子开拓思维，别只做老师留的作业，这样考试的时候遇到没见过的题型也不会慌。

先让孩子觉得数学有意思，别上来就逼着刷题

很多孩子觉得数学难、无聊，一提到数学就抵触，这时候逼着孩子刷题反而会起反效果。平时可以多给孩子做点数学相关的小游戏，比如出门的时候数车牌号，买东西的时候算零钱，玩积木的时候比大小、算数量，把数学和生活结合起来，孩子慢慢就觉得数学不是书本上枯燥的数字，而是有意思的东西，自然就愿意学了。

我认识的一位一年级数学老师，平时上课总带小贴纸，孩子答对题就发小贴纸，班里的孩子上课都抢着回答问题，数学平均分比隔壁班高了好几分，可见兴趣真的是最好的老师。

把学习习惯搭好，成绩想掉都难

一年级是打基础的阶段，比成绩更重要的是帮孩子把学习习惯搭起来。可以跟孩子一起制定简单的数学学习计划，比如每天放学回家先写数学作业，写完作业花10分钟做5道计算题，周末花半小时整理本周的错题，不用定太高的目标，孩子容易完成，也容易坚持。

平时也要鼓励孩子多思考，遇到不会的题先自己想，想不出来再问家长或者老师，善于提出问题，脑子越用越灵活，数学思维慢慢就培养起来了。