初二是个坡，别让焦虑推着孩子滑下去

【来源：易教网 更新时间：2026-02-19】

最近，后台收到了一位母亲的私信，字里行间全是无助。她说孩子刚上初二，像是变了个人，回家就关门，以前那个爱笑的少年不见了，取而代之的是沉默、烦躁，甚至在那张成绩单面前，眼里的光彻底熄灭了。这位母亲问我：“老师，是不是我的孩子废了？”

我看着屏幕，仿佛看到了无数个在深夜里辗转反侧的家庭。初二，这个在教育界被称为“分水岭”的年份，确实像一道陡峭的坡。青春期的生理躁动遇上知识难度的几何级增长，孩子们在这个阶段感到吃力、痛苦，进而产生排斥，其实是某种程度上的“必然”。

家长面对这种局面，最容易产生的反应是恐慌，随之而来的便是急风骤雨般的管教。我们必须明白，此刻的孩子，内心正经历着一场海啸。如果我们只盯着那个冰冷的分数，却看不见孩子内心正在崩塌的信心，那才是教育最大的遗憾。

看见厌学背后的心理诉求

我们要解决孩子厌学的问题，首先得读懂“厌学”这两个字背后的潜台词。它通常不是孩子真的不想学，而是“学不懂”或者“不想学了”。

初二的课程体系，相比初一有一个质的飞跃。数学开始涉及复杂的平面几何与函数，物理作为新学科加入，英语的词汇量和语法深度也大幅提升。这就好比一个一直在练习跑步的孩子，突然被要求去跨栏。对于基础不够扎实，或者思维转换稍慢的孩子来说，这种挫败感是致命的。

当孩子在学业上反复受挫，无论怎么努力都看不到回报时，人的本能反应就是逃避。心理学上有个公式可以解释这种动力的丧失：

\[ 动力 = 期望值 \times 激励水平 \]

当孩子对“学会”的期望值趋近于零，或者从外界的反馈中获得的“激励”变成负数（指责、批评）时，动力自然就归零了。很多家长误以为这是孩子懒惰，其实，这是孩子自我保护机制启动了信号——既然努力了也没用，不如干脆不努力，这样至少可以归咎于“我没学”，而不是“我笨”。

这时候，如果我们依然高高在上地施压，只会把孩子推向更深的深渊。

点燃微小的兴趣火花

教育界有句名言：“兴趣是最好的老师。”这句话被说烂了，但真正做到的家长寥寥无几。在初二这个关键节点，想要让孩子对枯燥的学习重燃兴趣，我们不能靠空洞的说教，而要靠“发现”。

每个孩子身上都有闪光点，哪怕是一个成绩倒数的孩子，他可能在体育上有天赋，在绘画上有感知力，或者在某个极其细微的物理现象上有好奇心。家长的任务，就是拿着放大镜去寻找这个点。

一旦发现了，要不遗余力地去肯定。这种肯定，绝不能是那种敷衍的“你真棒”，而是具体的、细节的赞美。比如，孩子虽然数学考砸了，但其中一道几何题辅助线画得非常漂亮，那就抓住这一点大做文章。

这种正向反馈，能帮孩子在学习中建立起“胜任感”。胜任感是兴趣的来源。当一个孩子觉得自己“能做到”，他才愿意去尝试更多。通过培养一个个微小的习惯，比如每天专注十五分钟，比如整理好一次错题本，让孩子在良性的轨道上慢慢动起来。只要动起来，哪怕像蜗牛一样慢，也是在向前。

鼓励是治愈挫败的良药

初二的孩子，看似个头长高了，像个大人，其实内心依然是个渴望被看见、被认可的孩子。他们在学校里面临着巨大的竞争压力，每一次排名都是一次心灵的暴击。

有些孩子成绩下滑，自己内心已经充满了自责和焦虑。回到家，如果面对的是父母失望的眼神和无休止的唠叨，那种“破罐子破摔”的念头就会疯狂生长。他们会觉得：“反正我在你们眼里已经是个失败者了，那就彻底失败给你们看吧。”

相反，如果家长能成为那个永远兜底的人，情况就会截然不同。无论外界如何评价，家庭永远是孩子的避风港。当孩子考砸了，我们要做的不是数落，而是拥抱。

我们要相信，没有一个孩子天生就想当差生。他们也想考好，也想让父母骄傲。当他们做不到的时候，最需要的不是指出他们的错误，而是接纳他们的无力。这种接纳，会转化为孩子再次出发的勇气。鼓励，就是给孩子注入心理能量，让他们觉得“我也许还能再试一次”。

铲除学习路上的具体绊脚石

很多时候，孩子说“不想上学”，其实是有具体的难言之隐。这就需要家长像侦探一样，去帮孩子排查那些具体的困难。

有一种情况是“基础断层”。小学和初一欠下的债，到了初二是要还的。对于这类孩子，单纯的施压没有任何意义，唯一的办法是查漏补缺。这需要极大的耐心，可能需要请专业的老师一对一辅导，或者家长自己下场梳理知识点。只有把那个“窟窿”补上了，知识链条重新接上了，孩子才能继续往前走。

还有一种情况，是“人”的问题。青春期的孩子，情感细腻而敏感。也许是因为某一位老师的一次当众训斥，也许是一次误解，孩子就对这位老师产生了强烈的抵触情绪。这种情绪会直接迁移到这位老师教授的学科上。

遇到这种情况，家长千万别急着站队老师，指责孩子“尊师重道”。那样只会把孩子推得更远。我们要做的是倾听，听孩子宣泄委屈，共情他的愤怒。等孩子情绪平复了，再引导他明白：学习是为了自己的未来，而不是为了讨好某一位老师。我们要帮孩子把“对人的情绪”和“对事的态度”剥离开来。

当然，还有一种更隐蔽的情况，是校园欺凌。如果孩子表现出对上学的极度恐惧，甚至出现躯体化症状，比如头痛、肚子痛，家长一定要高度警惕，确认孩子在学校是否遭受了霸凌。这时候，保护孩子的安全高于一切学习任务。

亲子关系是教育的底色

很多家长问我：“孩子不听话怎么办？”

我的回答永远是：“先修复关系，再谈教育。”

初二的孩子，自主意识空前高涨。如果亲子关系紧张，家里充满了火药味，你说的一切道理，哪怕是对的，孩子也会为了反抗而反抗。

家长要珍惜孩子在家的时间。初二学业忙，亲子相处的时间被进一步压缩。在这有限的时间里，我们要创造轻松的氛围。少问作业写完了吗，多问今天学校有什么趣事；少盯着手机，多陪孩子散散步、聊聊天。

当孩子信任你，把你当成朋友而不是监工时，他才愿意向你敞开心扉。你才能随时掌握他的思想动态，在他迷路的时候，及时拉他一把。这种引导，是润物细无声的，而不是暴风骤雨般的改造。

用爱滋养，静待花开

归根结底，孩子出现厌学、叛逆等各种问题，往往都能在家庭教育的土壤中找到根源。

如果父母之间关系冷漠，如果家里充满了焦虑和控制，孩子就像一株缺水的植物，叶子枯黄是迟早的事。要改善孩子的问题，家长首先要做出改变。

我们要给孩子无条件的爱。这种爱，不附加任何条件，不是因为考了第一名才爱，不是因为听话才爱。你是我的孩子，我就爱你，仅此而已。这种深沉、稳固的爱，是孩子探索世界的底气，也是他们战胜困难的源泉。

教育的本质，是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。面对初二这道坎，请家长们放平心态，收起指责，伸出双手。当孩子在爱与接纳中找回力量，那个眼中有光、心中有梦的少年，终究会跨越山海，回到属于他的广阔天地。